728x90 일상이야기18 팻바이크 Fatbike 프로메이드 X4 일요일 주말아침입니다. 오늘도 날씨가 많이 쌀쌀하기는 한데요. 오늘은 팻바이크 Fatbike 프로메이드 X4 당근 중고거래로 구입을 하게 되었네요. 기어는 27단에 바퀴만 큰 자전거 입니다. 전에는 MTB형 자전거만 타다가 로드는 그렇고 해서 호기심에 이 자전거를 타보게 되었는데요. 이런 자전거는 거의 멋으로 탄다고 보시면 됩니다. 바퀴하나 밑고서요 튼튼흔 느낌과 기분입니다. 실질적으로 고속으로 달리면서 사람들과 어울리기는 그렇고 혼자 심심할때 마실용으로 타면 좋은거 같네요. 딴건 없고요 바퀴하나 큰거 입니다. 기어는 27단에 알루미늄 플레임이고 현재는 판매가 되지는 않는 제품입니다. 변속레버는 시노마 유압식 브레이크로 브레이크 잘 듣고 모든 면에서 튼튼합니다. 바퀴하나만 밑고 타시면 됩니다.. 크게 빠.. 일상이야기 2022. 2. 6. 코로나19 예방접종 모더나 부스터샷 3차 완료 했어요. 요즘 대한 추위때문인지 날씨가 춥기는 합니다. 새롭게 오미크론이 유행하면서 코로나 19가 끝나지 않네요.. 저는 10월 21일에 모더나 백신으로 2차까지 접종을 했는데 연이어서 며칠전에 3차 문자 메세지가 왔네요 모더나1차, 모더나 2차 때에도 맞고 나면 3-4일 정도 팔이 아프기는 했는데 3차 별 증상 없이 팔만 아프네요 요즘은 아무 병원이나 전화해서 예약 없이 바로 하시면 접종이 가능합니다. 전 어제 오전에 자주 가는 병원에 전화후 점심 먹고 3차완료 했네요.. 새롭게 크게 유행을 하면 피곤해지니까? 서둘러서 접종하시길 바랍니다. 일상이야기 2022. 1. 21. 방역패스 Qr코드 체크인 만들기 오늘도 또 하루가 지나같네요. 날씨도 춥고 요즘 집에서 시간을 내보고 있는데 집에서 있는것도 편하네요.. 점심시간에 식사를 하려고 식당에 들어가면 예방접종 확인을 다 거의 해야지만 들어가는 걸로 알고 있어요. 스마트폰 홈화면에 이렇게 방역패스 아이콘을 설정해 놓으면 편리합니다. 만드는 방법은 홈화면에서 길게 터치하시고요 위젯으로 들어갑니다. 이 화면에서 위젯을 선택하시고 카카오톡을 입력하시면 됩니다. 이 화면에서 터치를 하시고요.. 큰걸로 선택을 하셔서 홈화면으로 연결을 하시면 됩니다. 어렵지 않습니다. 만들어서 사용하시면 편리합니다.. 일상이야기 2022. 1. 10. 역류성 식도염 치료를 위해서 양배추즙 구입했네요. 집에서 보내는 시간이 더 많아져서 인지 요즘은 머리에 정말로 잡념이 더욱 더 많이 생기게 되는거 같네요. 건강이란 건강할때 지켜야 되는데 다 그런거 같네요 갑자기 건강이 악화되서 시간을 집에서 보내는데요.. 병원도 다녀보지만 쉽게 호전이 되지 않네요. 일반적으로 병원에서 약을 지어서 먹었는데 저녁 먹고 바로 눕지 않기 커피나 술은 하지 않는데도 호전이 되지 않아서요.. 결국에는 저도 위에 양배추츱이 좋다고 해서 먹게 되었네요.. 저도 일평생 동안 영양제나 이런거 먹어 본 적이 없는 사람입니다. 밥3끼는 먹었는데 이런거 까지 또 먹게 되는데요.. 양이 50개 정도 되는데 .. 한달 조금 더 먹으면 되는거 같네요. 하루에 2개 정도 먹어도 되고요 .. 용량은 얼마 되지 않는데 건강 생각해서 먹게 됩니다. 즐.. 일상이야기 2022. 1. 7. 대전 유성구 족발 배달 노박네 일끝나고 나서 맛있는게 먹고 싶어서 족발을 시켜서 먹게 되었는데요. 아는 형님이 주문을 해서 황족을 먹게 되었네요. 황족으로 검색을 하시면 검색이 되긴 합니다. 여기는 대전 장대동에 위치해 있고 매장에 방문을 해서 직접 드실수도 있는거 같은데 저희는 배달음식으로 주문을 해서 먹었네요. 황족이라고 해서 먹어본 분이 주문을 한거라서요. 황족으로 검색을 해보니까? 노박네 황족으로 검색이 되네요.. 가장 큰거 대자로 주문을 해서 3명이서 먹었는데 족발은 그런데로 양이 많았는데 야채가 조금와서 아쉬움이 남긴 하드라고요. 족발은 하도 오래간만에 먹어서요. 저녁에 배고플때 먹기는 좋은 음식인기 합니다.. 아는 형님이 주문한 음식인데 저는 그냥 얻어 먹는 처지라 아쉬운데로 맛있게 먹었네요.. 고기는 연하고 그런데로 먹.. 일상이야기 2021. 11. 3. 수경재배로 키우는 오이 콩 농사 11월달이 새롭게 시작이 되었습니다.. 날씨가 이번달까지는 거의 좋다고 보시면 되는데요 ^^ 얼마전에 수경재배로 농사를 일을 하는 곳에서 하루 일을 했는데 신기해서요.. 포스팅 해보았네요. 수경재배로 키우는 오이 콩을 재배해는 곳이랍니다. 오이는 일년에 3번정도 수확이 가능하다고 하는데요.. 이곳에 오이를 심어서 수경재로 키우게 되는데 안에는 코코넛.. 종류의 부산물로.. 안에도 거의 1년이상 사용이 가능하다고 합니다. 수확이 끝나면 뽑아 버리고 일년에 3번정도 니까요? 저도 이런 형태로 대규모로 농사를 짓는 곳은 처음이었네요. 눈으로 보는 재미에 시간 가는 줄도 모르고 하루 재미있게 일을 하긴 했네요. 오이가 크면서 이 줄을 감아서 올라가는데 오이가 주렁 주렁 열리나 보네요 직접 보지는 못했습니다. 이.. 일상이야기 2021. 11. 2. 모더나 2차 접종완료 했네요. 코로나가 장기화가 되면서 다음달 부터는 위드 코로나 시작이 된다고 합니다. 이런 저런 이유로 로나19를 예방하며 일상생활을 해야 하고 정책으로 실행이 되기 때문에 코로나 백신은 선택이 아닌 필수가 되어 버렸네요.. 저는 10월 21일 모더나 백신 2차를 완료했고 현재 9일째로 접어들긴 합니다. 부작용 문제 때문에 2차를 포기하신 분들도 많이 계신거 같더군요 모더나 2차 백신을 맞고 3일 정도 팔에 통증 때문에 아무것도 하지 못하고 3일 정도 집에서 휴식을 갖긴 했고요 현재는 일을 하고 있긴 합니다. 사람에 따라서 다르기 때문에 사람마다 부작용 빈도가 있는거 같아서요.. 위드코로나가 실행이 되기 때문에요. 잘 생각해서 결정하세요.. 일상이야기 2021. 10. 30. 만성 기관지염 그리고 용각산쿨 요즘 미세먼지나 공기가 좋치 않아서 기관지가 좋치 않으신 분들이 많이 계신거 같더군요. 저도 기관지가 좋치 않아서요. 최근에 다 낳았다가 다시 재발을 했네요. 기침은 없고 가래가 있다 사라지고 목이 답답하고 좋치 않네요.. 하루 하루 돈을 벌어야 되고요.. 그렇다고 직접을 바꾸기는 해야 하는데 고민이기 합니다. 건강이 최우선 이라요.. 어제는 점심시간에 용각산쿨을 구입을 해서 먹고 일을 했는데 불편하시면 보관이 좋아서 그런데로 사용하기는 좋은거 같네요.. 스틱형으로 보관이 용이하고 해서 주머니에 넣어다 먹기는 좋네요. 목이 답답하고 하실때 사용하면 좋긴 합니다.. 의사 처방없이 약국에서 바로구입이 가능해서 좋긴 하네요. 저는 민트향인데 먹고 나니까? 목안이 시원해지는 합니다. 일상이야기 2021. 10. 29. 대전 봉명동 옛날아우내순대 유성점 가을이 지나고 겨울이 오면 국밥을 많이 먹게 되는 계절이 오긴 합니다. 어제 점심때 지나가는 길에 대전 봉명동에 위치한 옛날아우내순대 유성점에서 점심을 먹엇네요. 이 사진은 인터넷에서 검색해서 가져온 사진입니다. 가격은 순대국밥 한그릇에 6,000원인데요. 지나가는 길이라 사진 찍기도 그렇고 해서요. 아는 지인하고 함게 식사를 했습니다. 순대국밥 끊는 영상만이네요 저렴한 가격에 먹을만 했네요.. 일상이야기 2021. 10. 28. 무모한 초밥 간편해서 먹기는 좋네요. 네이버에서 무모한 초밥으로 검색을 해보니까? 체인점이 검색이 많이 되긴 하네요. 저도 어제 퇴근하고 나서 저녁을 먹으려고 하는데 초밥이 있어서 먹게 되었는데요. 혼자서요.. 입맛도 없고 한데 왼 초밥이 ^^ 사람이 매일 매일 맛있는걸 먹을수는 없는데요.. 그런데로 지나가다 이런 초밥집도 있어서 바로 구입을 해서 사먹을수가 있어서 좋긴 합니다. 젓가락에 무보한 초밥이라고.. 있어서요. 골라서 골라서 먹어주면 좋긴 하네요 먹고 나도 부담도 없고요 저는 이런 음식을 먹었다고 포스팅 해본건데요. 특별희 자주 먹는것도 아니고 해서요. 어디가 맛있다 말씀은 못드립니다.. 일상이야기 2021. 10. 27. 대전 유성구 나가사키 짬뽕 국물이 담백하네요. 오늘 점심때 지나가는 길에 아주 우연하게 나가사키 짬뽕 먹게 되었네요. 대전 대전 유성구 갑동 도로변을 따라서 계룡산 국립공원 가기전에 위치해 있고 도로변에서 바로 주차장도 있어서 편리하게 주차하고 식사를 하기에 좋긴합니다. 오전 11시 20분 쯤에 식사를 하러 같는데도 손님이 많이 오시드라고요. 점심 시간이 되면 거의 손님이 많은걸로 알고 있는데요. 저도 처음 가본곳이라요.. 이 식당에서는 나가사키 짬뽕하고, 수제 돈까스를 전문으로 판매를 하고 이 음식을 드시는 분들이 많이 계신가 보네요. 저는 나가사키 짬뽕으로 해물이 들어간 음식을 주문했네요 가격은 1만원인데요.. 지나가는 길에 우연하게 먹게 되었고요.. 이 곳은 반찬이나 물은 셀프로 가져다 드셔야 합니다. 이 사진은 차안에서 찍은 사진입니다.. 점.. 일상이야기 2021. 10. 26. 대전 가볼만한 곳들 걷기 어제 갑자기 기온이 거의 영하날씨처럼 느껴지는 날씨 였네요. 오후 되면서 날씨가 많이 풀리기는 했는데 오늘도 날씨가 추울지도 모르겠네요.. 어제는 시간이 있어서 오후에 대전 유성구 신세계 백화점에서 걸어서 걸어서........... 대전 시민공원으로 해서 한밭수목원까지... 걷기 운동을 했네요.. 이곳은 대전 신세계 백화점하고 호텔인데 아직도 호텔은 공사중인지 잘 모르겠네요 8월 30일쯤 백화점은 오픈이 되긴 했습니다.. 이쪽은 엑스포 다리쪽에서 찍은 사진입니다. 사진이래봐야 스마트폰 사진인데요.. 무역전시관에서 엑스포다리를 건너는 데요 시간적으로 오래 걸리지는 않습니다. 이쪽 방향으로 가시면 만년동이고요.. 넘어서면 바로 수목원 방향으로 가는 길입니다.. 이쪽은 TJB방송국입니다.. 대전 시민광장쪽으로.. 일상이야기 2021. 10. 18. 이전 1 2 다음 728x90